夏こそ!

バドミントン
夏真っ盛り、特に今年の夏は暑い暑い暑い。
この暑さを吹き飛ばすには、食欲と体力が何より必要。食欲は、ジュース・ビール・かき氷(順不同)の水分補給と鰻に任せ、体力面で機会があれば一度トライしてみてはどうでしょうか?
そう、最近とみに人気に火の点いたバドミントン!!


シャトルを打ち合って敵のコートに落とせば得点。羽根打ち程度と思いの方には是非お試しを。
シャトルに影響が出ないように体育館の暗幕をしっかり締めて行う、夏には過酷なスポーツ。
いわゆるサウナ状態の中でシャトルを追う訳ですが、多量の汗をかくことは必至、ダイエット効果は抜群です。もちろんボーッとしていては駄目ですが。
そんな後のビールのおいしさは格別です。今年の夏は是非バドミントンを!!