カテゴリー別アーカイブ: 日記

レッツ体を動かす

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新型コロナウイルスの感染拡大のため緊急事態宣言が発令中で、なかなか思うように外出できません。 私は家にいると、つい食べ過ぎたり、飲み過ぎたり、そして運動不足気味 …

STAY HOME

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最近、よくアーティストの方が自宅から歌を送信している動画を目にします。 わたしも歌い手の端くれですので歌を歌いたいのです。 音楽スタジオは閉鎖しており、カラオケ …

自宅でストレッチ!

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皆さまいかがお過ごしでしょうか。 自粛期間中、気が付くと運動不足で太ったなあ…と感じている方もいらっしゃると思います。 私も、在宅勤務中はほとんど動かないくせに …

スマホデビュー!

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すっきり爽やかな春の訪れ、とはいかない今日この頃ですが、 みなさんいろいろな初めてを迎える季節ですね。 さて、私は先日とうとう「スマホデビュー」しました!(え? …

お花見散歩

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いつもブログを読んでいただいてありがとうございます。 皆さんは、お元気で過ごされていますでしょうか? プラザエフの職員も、(花粉症で辛そうな人はいますが)みんな …