今年も、あっという間に3月が終わりですね。 最近、区の施設で筋トレにはまっているクビラです。 只今お花見シーズン！ オーストラリアに住む妹に、そちらでも花見はあ …

Ｊｕｉｃｙ、ハチミツがだーいすき！！ 疲れててもハチミツがあれば元気になれる。 ハチミツは砂糖と違い単糖類で構成せれているため、 とても吸収が早く、胃にも負担が …

河津桜を見てきました。 少し遅かったので一部葉桜になっていましたが、鶯の鳴き声を聞きながら春を感じてきました。 東京の桜もそろそろ咲き始めるころですね！ 千代田 …

だんだん春が近づいてきたと感じる今日この頃です。 真冬の刺すような寒さから気温が抜け出たような感じがします。 しかしながら、私はスギの花粉症なので鼻のムズムズや …